Стр. 4
Страницы:
Стр.1 |
Стр.2 |
Стр.3 |
Стр.4 |
Стр.5 |
Стр.6 |
Стр.7 |
Стр.8 |
Стр.9
Ужин
66 Редис с маслом редис красный,
масло расти-
тельное 100 1,1 - 11,0 11,0 3,7 117 6
681 Макаронник с мясом говядина,
маргарин 235/5 24,3 16,0 27,1 0,7 91,5 562 24
1009 Чай с сахаром сахар 200/15 0,1 - - - 15,0 57 3
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 50/50 6,5 - 2,1 2,1 47,4 225 3
Итого 32,0 16,0 40,2 13,8 157,6 961 36
Всего 116,9 64,9 148,9 25,1 491,7 3479 149
Двенадцатый день
Завтрак
41 Масло (порциями) масло сливочное 20 0,2 0,2 16,6 - 0,2 150 8
512 Рыба припущенная
в молоке ледяная рыба 100 15,6 15,4 9,3 7,0 3,3 159 20
757 Картофель отварной картофель 150 3,0 - 4,4 0,2 29,6 164 3
1024 Кофейный напиток кофейный напиток
"Дружба" 200 1,3 1,3 1,4 - 18,4 93 5
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 60/40 6,6 - 2,1 2,1 48,1 230 2
Итого 26,9 16,9 33,8 9,3 99,6 796 38
Обед
50 Консервы овощные икра из
закусочные баклажанов 100 1,6 - 13,4 13,4 7,0 154 8
241/ Суп с крупой и крупа
184 мясными фрикадель- перловая,
ками говядина 250/17 8,8 5,8 5,7 0,2 16,0 148 11
632 Гуляш говядина 50/75 16,3 15,3 9,3 - 5,7 173 26
773 Капуста тушеная капуста
белокочанная 150 3,8 - 4,4 - 17,0 128 6
Сок яблочный сок яблочный 200 1,0 - - - 23,4 94 12
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 120/80 13,2 - 4,2 4,2 96,2 460 5
Итого 44,7 21,1 37,0 17,8 165,3 1157 68
Полдник (вечерник)
1032 Кефир кефир 200 5,0 5,0 5,8 - 7,4 106 6
1098 Ватрушка повидло
абрикосовое 75 4,6 0,4 4,3 3,8 51,2 250 7
Итого 9,6 5,4 10,1 3,8 58,6 356 13
Ужин
95 Салат из моркови морковь 100 1,4 0,5 10,1 10,1 9,2 132 6
492 Сырники из творога творог полу-
жирный,
варенье 150/20 25,4 23,2 16,0 - 31,0 372 14
933 Компот из смеси
сухофруктов сухофрукты 200 0,5 - - - 30,2 116 6
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 100/50 10,2 - 3,5 3,5 73,1 350 4
Итого 37,5 23,7 29,6 13,6 143,5 970 30
Всего 118,7 67,1 110,5 44,5 467,0 3279 149
Тринадцатый день
Завтрак
41 Масло (порциями) масло сливочное 20 0,2 0,2 16,6 - 0,2 150 8
42 Сыр (порциями) сыр плавленный 50 12,0 12,0 6,8 - - 113 7
1072/
1069 Пельмени отварные масло сливоч-
ное 200/10 20,1 13,9 33,8 0,7 36,2 523 33
1025 Какао с молоком какао порошок 200 3,0 2,5 3,2 0,3 22,8 126 7
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 60/40 6,6 - 2,1 2,1 48,1 230 2
Итого 41,9 28,6 62,5 3,1 107,3 1142 57
Обед
81 Салат из белоко- капуста бело-
чанной капусты кочанная, лук
зеленый 100 1,6 - 5,0 5,0 10,0 89 4
258 Суп молочный с лапша,
макаронными из- молоко
делиями 250 6,1 4,2 6,4 0,3 21,3 149 6
568/
824 Мясо отварное говядина 50/50 16,2 15,7 6,5 - 3,6 137 25
757 Картофель отварной картофель 150 3,0 - 4,4 0,2 29,6 164 3
933 Компот из смеси
сухофруктов сухофрукты 200 0,5 - - - 30,2 116 6
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 120/80 13,2 - 4,2 4,2 96,2 460 5
Итого 40,6 19,9 26,5 9,7 190,9 1115 49
Полдник (вечерник)
1031 Молоко кипяченое молоко 200 5,0 5,0 5,8 - 8,5 104 6
Сдоба обыкно- мука
венная пшеничная 50 4,3 0,2 1,9 0,4 40,1 154 4
Итого 9,3 5,2 7,7 0,4 48,6 258 10
Ужин
89 Салат из марино-
ванной свеклы свекла,
с яблоками яблоки 100 1,7 0,5 6,0 - 10,6 102 7
547/
857 Тефтели рыбные треска п/ф 75/50 10,7 8,4 8,2 5,4 14,5 173 9
747 Рис отварной крупа рисовая 150 3,8 - 4,6 - 42,2 214 7
1009 Чай с сахаром сахар 200/15 0,1 - - - 15,0 57 3
Джем джем
абрикосовый 30 0,2 - - - 21,6 82 3
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 100/50 10,2 - 3,5 3,5 73,1 350 4
Итого 26,7 8,9 22,3 8,9 177,0 978 33
Всего 118,5 62,6 119,0 22,1 523,8 3493 149
Четырнадцатый день
Завтрак
41 Масло (порциями) масло сливочное 20 0,2 0,2 16,6 - 0,2 150 8
453 Яйца вареные яйцо 40 5,1 5,1 4,6 - 0,3 63 12
411 Каша вязкая крупа овсяная,
масло сливоч-
ное 200/15 8,8 2,8 18,4 2,9 37,4 342 12
1011 Чай с молоком молоко 200 1,6 1,4 1,6 - 17,3 86 5
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 60/40 6,6 - 2,1 2,1 48,1 230 2
Итого 22,3 9,5 43,3 5,0 103,3 871 39
Обед
82 Салат из красно- капуста крас-
кочанной капусты нокочанная 100 1,9 - 5,0 5,0 16,4 96 4
225/
226 Суп картофельный картофель,
с рыбными фрика- окунь морской 250/25 6,8 4,3 3,5 - 22,3 149 12
дельками
629 Мясо духовое говядина 48/250 18,9 16,2 15,4 0,3 39,9 371 32
Сок яблочно-вино- сок яблочно-
градный виноградный 200 0,8 - - - 30,2 119 12
Кондитерские
изделия конфеты 1 шт. - - - - 12,1 52 2
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 120/80 13,2 - 4,2 4,2 96,2 460 5
Итого 41,6 20,5 28,1 9,5 217,1 1247 67
Полдник (вечерник)
1032 Кефир кефир 200 5,0 5,0 5,8 - 7,4 106 6
1091/ Пирожки печеные из творог
1135 дрожжевого теста полужирный 75 7,8 4,1 3,6 0,3 30,6 179 5
(простые)
Итого 12,8 9,1 9,4 0,3 38,0 285 11
Ужин
48 Колбаса (порциями) любительская 20 2,5 2,5 5,6 - - 60 7
634/ Сердце в соусе сердце
824 говяжье 50/75 13,5 12,5 9,1 - 6,0 158 10
773 Капуста тушеная капуста
белокочанная 150 3,8 - 4,4 - 17,0 128 6
938 Кисель из яблок яблоки
сушеных сушеные 200 0,3 - - - 34,6 132 5
Хлеб пшеничный,
ржаной хлеб 100/50 10,2 - 3,5 3,5 73,1 350 4
Итого 30,3 15,0 22,6 3,5 130,7 828 32
Всего 107,0 54,1 103,4 18,3 489,1 3231 149
* &
Приложение 2
к Примерным рационам
питания для учащихся
средних профтехучилищ
и рекомендациям по их
применению
Перечень блюд, рекомендуемых для включения в комплексы
рационов питания учащихся СПТУ с содержанием основных
пищевых веществ (белков, жиров, углеводов и
калорийности) и стоимости
--------T------------------T------------------T---------T---------------T--------------T-----T------T------
№№ ре- ¦Наименование блюда¦Основной компонент¦ Выход, ¦ Белки,г ¦ Жиры,г ¦Угле-¦Кало- ¦Стои-
цептур ¦ ¦ или заменяемый ¦ г +------T--------+-----T--------+воды,¦рий- ¦мость,
по Сбор-¦ ¦ продукт ¦ ¦общие ¦ в т.ч. ¦общие¦ в т.ч. ¦ г ¦ность,¦ коп.
нику ¦ ¦ ¦ ¦ ¦животные¦ ¦расти- ¦ ¦ ккал ¦
1981 г. ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦тельные ¦ ¦ ¦
--------+------------------+------------------+---------+------+--------+-----+--------+-----+------+------
1 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 8 ¦ 9 ¦ 10 ¦ 11
--------+------------------+------------------+---------+------+--------+-----+--------+-----+------+------
2 Бутерброд с джемом джем абрикосовый 20/5/20 1,3 - 4,7 0,7 24,9 141 6
повидло яблочное 20/5/20 1,3 - 4,7 0,7 22,9 136 5
3 Бутерброд с сыром сыр российский 15/5/20 6,2 4,7 6,6 0,6 10,2 124 9
сыр голландский 15/5/20 6,8 5,3 6,1 0,6 10,2 122 6
7/658 Бутерброд с мясны-
ми кулинарными из-
делиями говядина 50/20 9,8 7,0 13,5 0,8 18,5 242 15
8 Бутерброд с мясны- колбаса любительс-
ми гастрономичес- кая в/к 15/20 4,1 2,6 6,5 0,6 10,2 113 8
кими продуктами колбаса краковская 15/20 3,9 2,4 7,3 0,6 10,2 120 6
колбаса
полтавская в/к 15/20 3,9 2,4 6,5 0,6 10,2 113 7
колбаса украинская 15/20 4,0 2,4 5,8 0,6 10,2 106 5
41 Масло (порциями) масло сливочное 10 0,1 0,1 8,3 - 0,1 75 4
42 Сыр (порциями) сыр российский 15 3,5 3,5 4,5 - - 56 5
сыр литовский 15 4,4 4,4 2,3 - - 39 5
сыр пошехонский 20 5,2 5,2 5,3 - - 70 6
сыр голландский 30 8,0 8,0 8,2 - - 108 11
сыр голландский 20 5,3 5,3 5,5 - - 72 8
48 Колбаса (порциями) любительская 20 2,5 2,5 5,6 - - 60 7
докторская 20 2,7 2,7 4,6 - - 52 5
молочная отварная 20 2,3 2,3 4,6 - - 50 5
столовая 20 2,2 2,2 4,0 - - 47 5
краковская п/к 30 4,9 4,9 13,4 - - 113 12
украинская п/к 30 4,9 4,9 11,7 - - 139 9
50 Консервы овощные икра из
закусочные баклажанов 50 0,8 - 6,7 6,7 3,5 77 4
Салаты
142/810 Рыба под майонезом майонез, морковь,
окунь морской 160 13,2 11,9 32,6 2,5 5,5 287 17
52/895 Салат зеленый салат 100 1,2 - 5,0 5,0 2,8 60 5
75 0,9 - 3,8 3,8 2,1 45 4
53/895 Салат зеленый салат, огурцы 100 0,9 - 5,0 5,0 3,1 60 7
с огурцами свежие 75 0,7 - 3,8 3,8 2,3 45 5
54 Салат зеленый с огурцы, 100 0,8 - 5,0 5,0 3,5 62 14
огурцами и поми- помидоры 75 0,6 - 3,7 3,7 2,6 46 10
дорами
56 Салат из соленых огурцы соленые, 100 2,4 - 5,0 5,0 2,4 67 9
огурцов лук репчатый 75 1,8 - 3,8 3,8 1,8 57 7
131 Икра свекольная свекла 100 2,6 - 7,5 7,5 13,9 132 6
75 1,9 - 5,6 5,6 10,0 99 5
57/895 Салат из зеленого лук зеленый 100 1,1 - 5,0 5,0 4,5 67 7
лука 75 0,8 - 3,7 3,7 3,4 50 6
73/895 Салат картофельный картофель, 100 1,8 0,5 10,1 10,1 11,1 141
(с квашеной капус- капуста квашеная 75 1,4 0,4 7,6 7,6 8,3 106 3
той) 2
73/895 Салат картофельный картофель, 100 2,3 0,5 10,1 10,1 11,0 143 4
с огурцами огурцы соленые 75 1,7 0,4 7,6 7,6 8,2 107 3
73/895 Салат картофельный картофель, огурцы 100 2,1 0,5 10,1 10,1 10,3 142 4
с огурцами и ка- соленые, капуста 75 1,6 0,4 7,6 7,6 7,7 107 3
пустой квашеная
77/895 Салат картофельный картофель, 100 1,1 - 5,0 5,0 11,6 94 9
с яблоками яблоки свежие 75 0,8 - 3,8 3,8 8,7 70 7
90 Салат из свеклы свекла 100 5,3 4,0 14,6 - 9,6 190 9
с сыром 75 3,9 3,0 10,9 - 7,2 142 7
78/895 Салат из овощей капуста белоко- 100 3,8 1,9 14,6 - 3,4 158 13
чанная 75 2,8 1,4 10,9 - 2,5 118 10
81 Салат из белоко- капуста белоко- 100 1,6 - 5,0 5,0 10,0 89 4
чанной капусты чанная, лук 75 1,2 - 3,8 3,8 7,5 67 3
зеленый
82 Салат из красно- капуста красно- 100 1,9 - 5,0 5,0 16,4 96 4
кочанной капусты кочанная 75 1,4 - 3,8 3,8 12,3 72 3
83 Салат из квашеной капуста 100 0,8 - 5,0 5,0 6,9 77 4
капусты квашеная 75 0,6 - 3,8 3,8 5,2 58 3
89 Салат из марино- свекла, 100 1,7 0,5 6,0 - 10,6 102 7
ванной свеклы с яблоки 75 1,2 0,4 4,5 - 8,0 77 5
яблоками
91 Редька с маслом редька 100 1,8 - 7,0 7,0 7,0 94 5
75 1,3 - 5,3 5,3 5,2 70 4
93 Салат из редьки редька 100 1,9 0,5 10,1 10,1 6,2 122 4
с овощами 75 1,5 0,4 7,6 7,6 4,7 92 3
131 Икра морковная морковь 100 2,3 - 7,6 7,6 11,3 125 6
75 1,7 - 5,7 5,7 8,5 94 5
55/895 Салат из свежих огурцы 100 0,6 - 5,0 5,0 3,4 61 9
огурцов 75 0,5 - 3,7 3,7 2,6 46 6
58/895 Салат из свежих помидоры, лук 100 1,3 - 5,0 5,0 5,5 69 24
помидоров 75 1,0 - 3,7 3,7 4,1 51 18
59/895 Салат из свежих помидоры, 100 0,7 - 5,0 5,0 4,5 65,3 18
помидоров и огурцы 75 0,5 - 3,7 3,7 3,4 49 14
огурцов
60 Салат из свежих помидоры, 100 0,5 - 5,0 5,0 6,9 74 24
помидоров и яблок яблоки 75 0,4 - 3,8 3,8 5,2 55 18
61 Салат из свежих помидоры, 100 0,7 - 5,0 5,0 4,7 66 21
помидоров со сладкий перец, 75 0,5 - 3,8 3,8 3,5 49 16
сладким перцем лук
62 Салат "Весна" редис, сметана 100 2,2 1,3 6,7 - 3,1 81 9
75 1,6 1,0 5,0 - 2,3 61 7
63 Салат из сырых помидоры, огурцы, 100 1,5 0,6 13,4 - 4,3 143 15
овощей сметана 75 1,1 0,5 10,1 - 3,2 108 11
64 Салат из редиса редис, лук, яйца 100 2,1 1,2 5,0 5,0 4,0 114 9
75 1,6 0,9 3,7 3,7 3,0 75 7
66 Редис с маслом редис красный, 100 1,1 - 11,0 11,0 3,7 117 6
масло растительное 75 0,8 - 8,3 9,3 2,8 88 5
67 Редис с огурцами редис красный об- 100 2,6 1,8 7,2 - 3,3 88 12
и яйцом резной, сметана 75 1,9 1,3 5,4 - 2,5 66 9
71 Салат картофельный картофель, майонез 100 2,2 - 10,1 10,1 16,5 162 5
75 1,7 - 7,6 7,5 12,4 122 4
72/71 Салат картофельный картофель, сельдь 100 5,1 3,8 6,6 3,1 13,6 132 10
с сельдью 75 3,8 2,9 5,0 2,3 10,2 99 8
71/895 Салат картофельный картофель 100 1,7 - 3,8 3,8 1,7 105 4
(заправка) 75 1,3 - 2,9 2,9 12,6 78 3
95 Салат из моркови морковь 100 1,4 0,5 10,1 10,1 9,2 132 6
75 1,1 0,4 7,6 7,6 6,9 99 4
85 Салат витаминный капуста белоко- 100 1,6 0,4 4,5 - 6,5 88 11
II вариант чанная 75 1,2 0,3 3,4 - 4,9 66 8
98 Салат рыбный окунь морской 150 8,6 6,2 24,4 22,8 13,0 304 20
треска 150 8,6 6,2 24,4 22,8 13,0 292 14
ледяная рыба 150 8,0 5,6 23,2 22,8 13,0 292 16
100 Салат мясной говядина, 150 10,6 8,6 26,8 22,8 13,8 336 25
картофель 100 7,1 5,7 17,8 15,2 9,2 224 17
103 Винегрет овощной картофель, свекла, 100 1,9 - 10,0 10,0 8,5 131 5
морковь 75 1,4 - 7,5 7,5 6,4 98 4
104 Винегрет с сельдью свекла, сельдь 100 5,8 4,8 9,4 5,0 4,3 124 8
109 Винегрет мясной свекла, говядина 100 7,2 5,9 13,0 10,1 7,0 141 15
75 5,4 4,4 9,8 7,5 5,3 105 11
111 Яйца под майонезом яйца 100 3,9 3,1 14,3 2,0 5,7 167 16
с гарниром
123 Икра баклажанная баклажаны 100 1,4 - 5,7 5,7 9,6 48 16
75 1,0 - 4,3 4,3 7,2 36 12
124 Икра кабачковая кабачки 100 1,6 - 5,3 5,3 9,7 51 7
75 1,2 - 4,0 4,0 7,2 38 5
125 Икра овощная баклажаны, 100 1,7 - 5,2 5,2 10,0 49 9
кабачки 75 1,3 - 3,9 3,9 7,5 37 6
133 Сельдь с картофе- сельдь, картофель,
лем и маслом масло растительное 135 7,0 5,0 14,0 10,0 20,0 232 10
134/895 Сельдь с луком сельдь тихоокеанс-
кая, лук зеленый 55 5,0 5,0 7,0 3,0 20,0 92 10
146 Жареная рыба окунь морской,
под маринадом маринад 105 11,7 10,6 12,1 9,0 6,1 180 10
Супы
175 Борщ свекла, капуста 500 7,7 4,0 10,0 - 22,5 216 14
свежая 250 3,9 2,0 5,0 - 11,2 108 7
176 Борщ с капустой свекла, капуста 500 8,1 4,0 8,3 - 29,4 234 17
и картофелем свежая 250 4,0 2,0 4,1 - 14,7 117 8
176 Борщ с капустой свекла, капуста 500 7,6 4,0 8,3 - 27,7 213 14
и картофелем квашеная 250 3,8 2,0 4,1 - 13,9 100 7
177 Борщ с картофелем свекла, картофель 500 8,6 4,0 10,1 0,1 36,9 273 13
250 4,3 2,0 5,0 0,1 18,5 136 7
181 Борщ с фасолью свекла, фасоль 500 11,6 4,0 10,3 0,4 27,0 251 12
250 5,8 2,0 5,2 0,2 13,5 126 6
182 Борщ с фасолью свекла, капуста 500 12,2 4,0 10,4 0,4 38,3 296 15
и картофелем 250 6,1 2,0 5,2 0,2 19,1 148 7
183 Борщ сибирский с свекла, капуста 500/35 20,0 11,6 13,9 0,4 36,0 343 25
мясными фрикадель- свежая, говядина 250/17 9,9 5,8 6,9 0,2 18,0 170 13
ками
свекла, капуста 500/35 19,5 11,6 13,8 0,4 34,4 385 25
квашеная, говядина 250/17 9,7 5,8 6,9 0,2 17,2 166 13
184 Фрикадельки мясные говядина 70 15,8 15,8 13,8 - 0,6 191,2 24
35 7,9 7,9 6,9 - 0,3 95,6 12
25 4,2 4,2 4,3 - - 56 12
186 Борщ зеленый картофель, щавель, 500 10,8 4,3 9,5 0,1 31,7 274 20
шпинат 250 5,4 2,1 4,8 0,1 15,9 137 10
187 Борщ летний свекла молодая с 500 8,6 3,5 8,4 0,1 26,4 248 26
ботвой, картофель 250 4,3 1,8 4,2 0,1 13,2 124 13
196 Щи из свежей капуста белоко- 500 9,2 4,0 8,3 - 15,5 166 9
капусты чанная 250 4,6 2,0 4,1 - 7,7 83 5
197 Щи из свежей ка- капуста 500 7,7 4,0 8,8 0,1 21,1 186 10
пусты с картофелем белокочанная 250 3,9 2,0 4,4 - 10,6 93 5
198 Щи зеленые шпинат, щавель 500 9,7 5,1 11,1 0,1 27,2 246 20
250 4,8 2,5 5,6 - 13,6 123 10
199 Щи из щавеля щавель 500 14,3 12,0 18,1 - 13,1 272 33
250 7,1 6,0 9,0 - 6,5 136 17
201 Щи из квашеной капуста 500 5,1 4,0 8,3 - 6,2 119 11
капусты квашеная 250 2,6 2,0 4,1 - 3,1 60 6
203 Щи из квашеной ка- капуста 500 6,6 4,0 8,3 0,1 15,6 165 11
пусты с картофелем квашеная 250 3,3 2,0 4,2 - 7,8 82 6
204 Щи по-уральски капуста квашеная, 500 7,9 4,3 8,9 0,6 14,7 173 11
хлопья "Геркулес" 250 4,0 2,1 4,4 0,3 7,3 88 6
пшено 500 7,8 4,3 8,6 0,3 15,1 170 11
250 3,9 2,1 4,3 0,2 7,5 85 6
крупа рисовая 500 7,4 4,3 8,3 0,1 15,9 169 11
250 3,7 2,1 4,2 - 7,9 85 6
крупа перловая 500 7,6 4,3 8,4 0,1 15,5 169 11
250 3,8 2,1 4,2 0,1 7,7 85 6
206 Рассольник картофель, 500 8,0 3,8 8,4 0,2 31,9 226 9
огурцы соленые 250 4,0 1,9 4,2 0,1 16,0 113 5
207 Рассольник капуста свежая, 500 8,7 3,6 10,1 0,2 35,5 261 12
домашний картофель 250 4,4 1,8 5,0 0,1 17,8 130 7
208 Рассольник картофель, 500 9,0 3,8 10,2 0,3 39,8 278 12
ленинградский крупа перловая 250 4,5 1,9 5,1 0,1 19,9 139 6
крупа пшеничная 500 10,8 3,8 10,1 0,2 39,8 279 12
250 5,4 1,9 5,1 0,1 19,9 139 6
крупа рисовая 500 8,8 3,8 10,1 0,2 40,2 279 12
250 4,4 1,9 5,1 0,1 20,1 139 6
210 Рассольник картофель 500 8,9 3,8 7,6 0,2 38,8 252 15
по-россошански 250 4,4 1,9 3,8 0,1 19,4 126 8
215 Суп картофельный картофель 500 8,6 3,5 4,3 0,2 47,6 254 10
250 4,3 1,8 2,2 0,1 23,8 127 5
216 Суп крестьянский капуста свежая, 500 7,5 4,0 10,3 10,2 27,9 228 12
с крупой крупа перловая 250 3,8 2,0 5,1 5,1 13,9 114 6
крупа рисовая 500 7,1 4,0 10,2 10,1 28,7 227 14
250 3,6 2,0 5,1 5,1 14,3 114 7
крупа овсяная 500 8,0 4,0 11,2 11,1 27,0 232 12
250 4,0 2,0 5,6 5,6 13,5 116 6
крупа ячневая 500 7,6 4,0 10,3 10,3 27,5 227 12
250 3,8 2,0 5,1 5,2 13,8 114 6
крупа пшеничная 500 8,1 4,0 10,2 10,1 27,6 228 13
250 4,1 2,0 5,1 5,1 13,8 114 6
251 Солянка домашняя сосиски молочные 500 16,0 13,0 21,0 - 21,0 347 30
250 8,0 6,5 10,5 - 10,5 174 15
217 Суп из овощей капуста свежая, 500 7,6 4,0 9,0 0,2 26,3 205 11
картофель 250 3,8 2,0 4,5 0,1 13,2 103 5
218 Суп картофельный щавель, 500 8,1 3,5 8,5 0,2 38,7 255 10
со щавелем картофель 250 4,1 1,8 4,2 0,1 19,4 127 5
219 Суп картофельный картофель, 500 8,1 3,8 5,2 0,2 40,6 237 9
с крупой крупа рисовая 250 4,0 1,9 2,6 0,1 20,3 118 4
крупа перловая 500 8,3 3,8 5,2 0,3 40,2 237 8
250 4,2 1,9 2,6 0,1 20,1 118 4
Страницы:
Стр.1 |
Стр.2 |
Стр.3 |
Стр.4 |
Стр.5 |
Стр.6 |
Стр.7 |
Стр.8 |
Стр.9
|
