Бюллетень "Родник Милосердия" №13

УЧАСТИЕ в СЕМИНАРЕ-ТРЕНИНГЕ ЖЕНЩИН из ГОЖО "РОДНИК МИЛОСЕРДИЯ".
На фото слева на право: Инна Сурудо, Светлана Рудник, Ирина Ромашова	20, 21, 22 октября 2001 года в Гродно проходил семинар-тренинг "Обучение женщин-первопроходцев навыкам руководства". Среди 30 участниц семинара от Гродненской общественной женской организации "Родник милосердия" обучались три женщины. Основные вопросы, которые были поставлены перед участницами тренинга и успешно были решены - это следующие: 1. Создание группы первопроходцев. Кто мы и как мы будем работать сообща. 2. Видение задач, стоящих впереди. Что вдохновляет и поддерживает женщин первопроходцев? 3. Преодоление препятствий. Куда мы бы хотели двигаться? Что нас останавливает? Как мы двигаемся вперед? Цель обучения: подготовить уверенных в себе, идущих на риск женщин-первопроходцев.
Подводя итог трехдневному семинару, можно сделать вывод, что идеальный образ женщины лидера должен включать в себя следующие основные качества: смелость настойчивость обаятельность грамотность профессионализм работоспособность гибкость инициативность чувство юмора фантазия интеллигентность целеустремленность позитивный имидж хорошая репутация всестороннее развитие умение справляться с неудачами и исправлять их умение предвидеть ситуацию умение работать с информацией умение рождать идеи умение анализировать результат умение заинтересовать, повлиять и повести за собой возможность видеть пути решения в безвыходных ситуациях нестандартное видение ситуаций умение рисковать ответственность за других и за себя хорошее физическое здоровье умение воспринимать критику умение выступать перед аудиторией экономическая состоятельность В эти дни учебы самое главное для нас было - это подготовка к индивидуальной работе и работе в группе, создание программ и стратегий, учитывающих гендерные особенности, призванных оказать положительное воздействие на жизнь женщин и мужчин. Программа семинара была весьма разносторонней и насыщенной. 22 октября после учебы-тренинга мы посетили Галерею Тизенгауза, где любовались выставкой картин и наслаждались концертом хора "Бацькаушчына". Мы пригласили к себе в гости учителей-тренеров, проводивших данный семинар, и 23 октября гостеприимно встречали у себя в офисе американку Барбару. Она была приятно удивлена нашим сладким столом. Главным украшением стола был торт, испеченный Светланой Ивановной Рымша. Мы рассказали о том, чем наша организация занимается, что нас волнует больше всего, как мы решаем свои проблемы. Барбара долго восхищалась тем, какие умные и талантливые женщины есть в нашей организации и среди нас много многодетных мам.
ИЗ КУЛЬТУРНОЙ ЖИЗНИ ОРГАНИЗАЦИИ
В сменной (средней) образовательной школе С(С)ОШ №1 Ленинского района Конкурс "Мисс-Осень 2001 года" На фото с победительницами конкурса "Мисс - Осень 2001 года"в центре Сурудо Инна	Чаще ходите в театр! 13 октября 2001 года во время прохождения 2-го республиканского театрального фестиваля мы смогли посмотреть пьесу австралийского драматурга Петера Турини "Охота на крыс" в постановке Гомельского экспериментального театра студии "Молодежный". Пьеса была посвящена проблемам молодежи. Герои спектакля - это маленькие люди, страдающие от одиночества и разобщенности, которые не могут самоутвердиться и найти себя в жизни. "Охота на крыс" - самая известная пьеса Петера Турини с 1971 года. Герои пьесы люди, которые оказались на свалке мусора. Главные роли сыграли артисты Наталья Голубева и Сергей Чугай. Неожиданные ситуации в спектакле заканчиваются трагически, но побуждают людей к рассуждению. Посмотрев спектакль, мы получили большой заряд энергии, яркие впечатления от увиденного и услышанного заставили каждого из нас задуматься о смысле жизни наших детей.
ХОРОШИЙ ПРИМЕР из "РОДНИКА МИЛОСЕРДИЯ"
На снимке слева: Гончар Жанна Михайловна	ГОНЧАР ЖАННА МИХАЙЛОВНА Она более 20 лет работает на заводе, 15 лет растит двоих сыновей без мужа. Никогда не жалуется на свою жизнь, легко и быстро находит выход из любой затруднительной житейской ситуации. Мы восхищаемся Жанной еще и потому, что она всегда жизнерадостна и хорошо выглядит. Для многих из нас Жанна Михайловна служит примером экономной хозяйки и заботливой матери. Многим женщинам Жанна помогает в нужный момент необходимыми полезными советами.
ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ от ЖАННЫ
ИКРА ГРИБНАЯ: 2,5 кг грибов, 1кг лука, 1кг моркови, 0.5 л подсолнечного масла. Грибы, лук, морковь по отдельности измельчить на мясорубке и отдельно обжарить в масле. Все перемешать, посолить по вкусу и тушить на маленьком огне 40 минут, постоянно помешивая. Разложить в чистые банки, стерилизовать 20 минут, закатать. ГРИБНОЙ САЛАТ: 3кг вареных грибов, 1кг лука, 1кг моркови, 1 бутылка подсолнечного масла. Грибы, лук, морковь отдельно обжарить в масле. Все перемешать и варить до готовности. Разложить в чистые банки, стерилизовать 20 минут, закатать. СОЛЯНКА: 2 кг капусты, 1кг лука, 1 кг моркови, вареные грибы, 1 банка (или200г) томатного соуса, 1 бутылка подсолнечного масла. Капуста перед тушением обливается кипятком, обжарить морковь, обжарить лук с томатным соусом, все перемешать, добавить грибы - тушить 1 час. Разложить в чистые банки, стерилизовать 20 минут, закатать.
СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР
Против ангины Свежий сок лука прекрасно справляется с микробами и бактериями, вызывающими ангину. Натрите лук на терке и выжмите сок. Выпивайте по 1 чайной ложке сока 3 раза в день. Не менее радикальное средство, обладающее такими же антибактериальными свойствами, - сок чеснока. Его принимают так же, как и луковый сок, в том же количестве. Банан лечит кашель Если вас беспокоит сухой кашель, не пейте таблетки, лучше воспользуйтесь другими средствами. Нарежьте тонкими ломтиками несколько редек и обильно посыпьте сахаром. Через несколько часов они дадут сок. Принимайте его каждые два часа по столовой ложке в подогретом виде. Можно взять и несколько спелых бананов, протереть через сито и поместить в кастрюлю с горячей водой (2 банана на чашку воды с 1 столовой ложкой сахара). Принимайте смесь в подогретом виде несколько раз в день. Лечите горло травами Можно полоскать горло отваром из семян айвы или корок граната: прокипятите 20 г сухих корок в 200 мл воды в течение 30 минут. Эффективна и настойка из зверобоя: 100г травы на 0,5 л водки настаивайте около недели. Для полоскания добавьте 30-40 капель настоя в стакан теплой воды. Чесночные капли Наступила осень - пора гриппа и простуд. Для профилактики этого заболевания используйте настойку чеснока: 2-3 крупных зубчика мелко нарежьте и залейте 30-50 мл кипятка, настаивайте 2-3 часа и тщательно процедите. Полученную жидкость закапывайте в каждую ноздрю 2 раза в день. Через два дня приготовьте новый настой. Если вы все же не убереглись и сильно заболели, то натрите чеснок на мелкой терке и вдыхайте его запах по 10-15 минут дважды в день. Очень эффективно против гриппа. При кашле При упорном сухом кашле эффективны ингаляции с добавлением нескольких капель эвкалиптового или тимьянового масла. Помогут и полоскания, при этом в подогретую минеральную воду можно добавить те же масла. При сухом кашле можно принимать средства, подавляющие кашель (бромгексин и др.). При влажном кашле эти препараты использовать нельзя, так как они затрудняют отхождение мокроты. В этом случае применяют отхаркивающие средства (мукалтин, бронхолитин, таблетки от кашля) и компресс из трех частей горячей воды и одной - яблочного уксуса.